La extraña dieta de la O de Emilia Attias

Si creías que en planes para adelgazar ya lo habías visto todo, es porque seguro no conoces la extrañísima dieta de Emilia Attías. Lo raro no es que sea una dieta vegetariana o vegana (que es muy saludable si se hace bien) como muchas personas han afirmado erróneamente sino cómo se determinan qué alimentos pueden consumirse y cuáles no.

El método es muy sencillo: el paciente hace una O con los dedos índice y pulgar. El profesional intentará romper este anillo, lo más probable es que no pueda hacerlo pero cuando el paciente toca un alimento que no es saludable para él con su otra mano, pierde fuerza y sí se rompe el círculo. Según este plan, cada persona tiene sensibilidad a ciertos alimentos y esto evoca una sensación negativa, lo que hace que disminuya su fuerza.

De esta forma, con el O ring test se va determinando uno a uno qué alimentos son o no saludables para cada persona, dependiendo si el profesional logra o no romper la O cuando se tocan los alimentos, una pequeña porción de éstos o la esencia de los mismos contenida en un frasquito. Una dieta personalizada es la mejor opción pero, ¿este método de selección es realmente fiable?

De esta manera tan peculiar Emilia Attias logró perder 11 kilos y ganar masa muscular. ¿Te animas a probar si la dieta O ring realmente funciona?

Fumar para adelgazar

Siempre te has preguntado si fumar adelgaza, no? Hoy te contamos la verdad sobre el cigarrillo y las consecuencias positivas y negativas de tomar el hábito de fumar.

Bien, comencemos. Una noticia de ABC nos cuenta lo siguiente: 

"La creencia popular de que el tabaco ayuda a controlar el peso ya se sostiene sobre una sólida base científica. Un grupo de investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale ha descubierto que la nicotina consigue reducir el apetito al activar un determinado grupo de neuronas en el cerebro. El hallazgo, además de ayudar a explicar por qué los fumadores son, como promedio, más delgados que los que nunca se llevan un cigarro a la boca, puede tener un alcance inesperado"

Olivia Wilde pitando un cigarrillo

Entonces fumar adelgaza?

Fumar ayuda a controlar el apetito. Ese sería un aspecto positivo, pero si ponemos en la balanza todo lo negativo me temo que fumar no es la solución para bajar kilos extra.

Fumar contribuye a la aparición de enfermedades cardiovasculares, ciertos tipos de cáncer -incluyendo, por supuesto, el cáncer de pulmón-, trastornos de la reproducción y arrugas prematuras, solo por nombrar algunos males. Cualquier beneficio de la pérdida de peso resulta ineficaz.

La macana es que popularmente se ve a aquellos que fuman como los más vivos. oh! soy rebelde y fumo. Soy exitoso y fumo. 

Ryan Gosling - Britney Spears - Lindsay Lohan - Johnny Deep - Katherine Heigl- Jud Law 

Muchas famosas que fuman tratan de mantener su mal hábito lejos de los flashes. Muchos famosos que fuman hacen alarde de ello incentivando involuntariamente a los más jóvenes a sumarse al club de los dientes amarillo, uñas amarillentas, mal aliento y enfermedades varias.

Mila Kunis pidiendo fuego

Tu eliges. Adelgazar se adelgaza fumando, pero estás dispuesto a pagar ese precio? No sólo gastarás una fortuna en conseguir tus cigarrillos, sino que más te vale tener una buena obra social para afrontar los gastos médicos futuros.

Hasta la tierna e inocente Lisa Simpson fumó alguna vez para mantener su peso.